Det här är en demo med påhittade siffror — inget av det du ser är mätt. Om gyvo

Mer

Hälsa

cm

Appens startvärde — skriv in ditt eget.

kg

Appens startvärde — skriv in ditt eget.

BMI
Ange längd och vikt

Läser av Health Connect …

Inställningar

Passiv rörelse

Låt telefonen känna igen gång, löpning och cykling i bakgrunden.

Språk
Tema
LjustMörkt kommer
Veckostart
MåndagValbar senare
Avancerade inställningar

Gränserna som skiljer gång från löpning. Behövs sällan — de påverkar hur varje dygn räknas, också bakåt.

Konto

Löften skickar mejl till dina vänner när du missar ett mål. För att veta vem mejlet kommer från behöver appen ett konto.

Läser kontot …

Data & enhet

Räkna steg med telefonens sensor
Bara i appen
Aktiv datakälla
Demodata
Klock- och banddata
Bort ur gång och löpning
Historik i telefonen
30 dagarLängre kommer
Vad har appen registrerat av dina steg?

Dygnets stegposter rad för rad, med klassning, källa — och vilka som inte räknades.

Integritet och behörigheter

Data som bevisligen kommer från en klocka eller ett band räknas inte med i gång- och löpminuterna, och Resultat säger till när något sorterats bort. Dagens stegsumma kommer fortfarande som en färdig totalsiffra från Health Connect och räknar alla källor — att skilja telefonens steg ur den kräver poster som går att spåra en och en.

19 av 28 träningsvariabler går att mäta i dag. Resten visas grått i appen tills de fungerar — aldrig med påhittade siffror.

Facit-export

Har du gått en promenad och räknat stegen för hand kan dygnets råa stegposter jämföras med din räkning. Då får appens siffror en uppmätt felmarginal i stället för en gissning.

2026-09-24

Utdraget visar när på dygnet du rörde dig, hur många steg varje post innehåller och vilken app som skrev den — plus telefonmodell, längd och vikt, som sträckan räknas ur. Det lämnar aldrig telefonen av sig självt: appen sparar det som en fil när du ber om det, och erbjuder urklippet bara när filvägen inte gick att gå. Ingenting skickas någonstans.